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Serenity, breath, and well-being - The power of yoga during pregnancy
Sérénité, respiration et bien-être : le pouvoir du yoga pendant la grossesse
Un voyage tout en douceur où le corps et l’esprit s’unissent, le yoga prénatal cultive le calme, la force et la connexion entre la mère et le bébé. Lire plus...
Natayaga in Umbria: The perfect girls’ trip for mindful movement and italian bliss
Natayaga en Ombrie : le voyage idéal entre filles pour un mouvement conscient et le bonheur italien
Évadez-vous en Ombrie avec Natayaga Découvrez l'escapade idéale entre filles à la Tenuta Bertarello, un havre de paix au cœur de la campagne italienne. La retraite de Natayaga allie exercices... Lire plus...
Why slowing down is the new luxury
Pourquoi ralentir est le nouveau luxe
Pourquoi ralentir est le nouveau luxe Dans un monde qui nous demande constamment d’aller plus vite, d’en faire plus et de rester connectés, le simple fait de ralentir devient une... Lire plus...
The art of a beautiful space: Styling your home practice
L'art d'un bel espace : Pratiquer le style de votre maison
L'art d'un bel espace : Pratiquer le style de votre maison Un espace bien conçu peut transformer une routine en rituel. Votre tapis d'entraînement n'a pas besoin d'être enroulé dans... Lire plus...
The different forms of pilates: Which one is right for you?
Les différentes formes de Pilates : laquelle est faite pour vous ?
Les différentes formes de Pilates : laquelle est faite pour vous ? Du calme du tapis à l’intensité du Lagree, de la chaleur enveloppante du Hot Pilates à l’innovation du... Lire plus...
Why invest in a high-quality mat for yoga and pilates?
Pourquoi investir dans un tapis de yoga et de pilates de haute qualité ?
Pourquoi investir dans un tapis de yoga et de pilates de haute qualité ? Dans un monde où tout va trop vite, le yoga et le Pilates sont devenus bien... Lire plus...
How to clean your pilates or yoga mat: Care tips to preserve its beauty
Comment nettoyer votre tapis de pilates ou de yoga : conseils d'entretien pour préserver sa beauté
Comment nettoyer votre tapis de pilates ou de yoga : conseils d'entretien pour préserver sa beauté Chez Natayaga , nous pensons que votre pratique mérite un tapis aussi beau que... Lire plus...
The benefits of yoga: Why bring it into your daily life?
Les bienfaits du yoga : Pourquoi l’intégrer à votre quotidien ?
Les bienfaits du yoga : Pourquoi l’intégrer à votre quotidien ? Dans le chaos des journées chargées et des listes de choses à faire interminables, le yoga offre un point... Lire plus...